- Home
Kinezyterapia czyli gimnastyka lecznicza to forma terapii poprzez ruch. Głównym celem jest przywrócenie bezbolesnych ruchów kręgosłupa i kończyn, poprawa wydolności organizmu i wytrzymałości mięśni, oraz kontrolowany spadek wagi ciała. Obejmuje również kształtowanie prawidłowych nawyków ruchowych. Kinezyterapia stosowana jest w profilaktyce, rekreacji i rehabilitacji. Leczniczo stosujemy odpowiednio dobrane ćwiczenia do jednostki chorobowej.
Nazwa zabiegu |
Czas trwania zabiegu |
Koszt zabiegu |
|
trening kondycyjny |
Zajęcia grupowe |
50 min |
20 zł |
zajęcia aerobiku |
Zajęcia grupowe |
50 min |
20 zł |
Nordic Walking |
Zajęcia grupowe |
60 min |
20 zł |
Aquaaerobic |
Zajęcia grupowe |
30 min |
20 zł |
Zumba |
Zajęcia grupowe |
50 min |
20 zł |
Aqua zumba |
Zajecia grupowe |
30 min |
20 zł |
Step |
Zajęcia grupowe |
50 min |
20 zł |
trening siłowy z trenerem personalnym |
Zajęcia indywidualne |
60 min |
80 zł |
Zajęcia indywidualne z trenerem |
50 min |
80 zł |
Zajęcia grupowe uznawane są od pięciu osób w grupie.